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虾和胡萝卜能一起吃吗
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虾和胡萝卜真的能一起吃吗?
我承受不住问:2015-05-25 16:47:55
我要回答
之前一直都听闻红萝卜是要直接生吃的,近期红萝卜发售了家里有许多,并且我觉得用胡萝卜和虾炒着吃,那麼胡萝卜和虾能不能一起吃?
BT知识网网编解释:胡萝卜和虾能够 一起吃,但在吃以前一定要煮开,由于红萝卜内带有维他命b,务必根据煮开或剁碎红萝卜的方式,将植物细胞毁坏,那样才可以把维他命释放出,也才可以更强的被身体消化吸收,最好是的方式便是把虾和胡萝卜一起立即炖着吃,那样味儿会很美味,并且含有营养成分,并且红萝卜里边的胡罗卜素会更好的被别人消化吸收,或是用胡萝卜丝虾仁炒。
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