美白食物排行榜
我僅此罢了问：2020-05-18 09:43:58
美白的食物的排行榜是什么呢？
我僅此罢了问：2015-05-18 09:43:58
我要回答
我是归属于那类不黑变白的人，有一点发黄，如今要想开展皮肤的美白皮肤，主要是爱吃一些食材来开展美白皮肤，那麼美白的食物的排名榜是什么呢？
BT知识网网编解释：要想美白的食物中务必带有丰富多彩的维他命c元素，主要是维C可以合理溶解色素因素，合理缓解色素的沉定，也有维他命e元素，有利于消除黑色素沉积，因此带有这二种原素的食材中成分越高，去黄美白就就越好，例如西红柿、番茄、西蓝花、榴莲果、香蕉苹果和弥猴桃，基本下排在第一位的全是一些新鲜水果。
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