下巴起痘痘是什么原因下巴上长痘痘是什么原因

下巴起痘痘是什么原因下巴上长痘痘是什么原因

1、下巴上长痘痘是什么原因

下巴长痘痘多因内火过大引起，与饮食、作息习惯和内分泌等有重要的关系。如平时情绪不良，经常发怒着急，会造成火气过大引起痘痘生成。另外饮食习惯也是重要原因，吃得过于油腻、过于辛辣、刺激，都会影响肠胃正常功能，造成消化不良，致使毒素无法正常排出。还有平时爱熬夜、工作劳累和消息不好等。另外如果内分泌失调会引起激素分泌问题，也容易造成这种症状

2、下巴长了一个硬硬的像痘的包

下巴是比较容易长痘的地方，这多与内分泌紊乱有关。另外下巴长痘也不能忽视身体器官排毒能力减弱的情况，如脏器受损会导致皮肤出现长痘的症状。所以一定要排毒，这需要一个过程不能着急。首先要保持面部清洁，尤其是油性皮肤人士，做好保水和清洁工作。还有就是避免身体毒素太快生成，这就要求人要加强锻炼，促进身体代谢，尤其是饮食上要多吃易于消化的食物。

3、下巴长痘痘怎么消除

下巴长痘痘想要根治需要一个过程，这时不能急，首先要注意面部清洁，注意保水和滋润，这是第一步。然后在饮食上要多吃容易消化和有营养的，尽量减少油腻和辛辣的食物，避免给皮肤带来不良刺激。第三就是要注意良好的休息，不可熬夜，不可过度疲劳。避免长时间在电脑、电视前。最后是经常做皮肤保养，如做面膜，这是很好的调养方法。

4、起痘痘用什么洗面奶

起痘痘的原因很多，另外每个人的皮肤特质不一样，所以在选择洗面奶时一定要符合自己的皮肤。如果是油性皮肤，应该选择控油的产品，除了会控油以外，还能做到皮肤紧缩的作用。如果是混和型的皮肤，尽量选择中性的洗面奶，这样对皮肤无刺激，起到保湿和平滑肌肤的效果。如果是干性皮肤，应该选择保水效果好的洗面粉，在洗后要不紧绷。

5、下巴粉刺

下巴有粉刺多为青春痘，与内分泌紊乱有很大关系，主要发生于春少年群体，这时的青少年因为身体生长快，内分泌会出现过剩的情况，容易造成内火较大，从而反应到面部。这时要注意饮食，尤其是要少吃过于油腻和辛辣、生冷的食物，青少年有时会忽视这样的问题，所以往往会造成粉刺加重的情况。平时要多喝水，促进肠胃消化，多吃易于消化和富有膳食纤维的食物。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/29697b91ca9406ab20de3c87.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/4853e1e52e34011909f7263f.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/359911f501232457ff030657.html

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