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经常喝碳酸饮料好吗

场景/问题/来源

碳酸饮料,好处,益处,营养价值

情留一点痴问：2020-05-06 13:52:28

知识/回答

经常喝碳酸饮料好吗？有什么要注意的？

情留一点痴问：2015-05-06 13:52:28关键词：碳酸饮料好处益处营养价值

我要回答

在夏天的时候总是喜欢吃凉的食物，现在直接是喝了很多的碳酸饮料了，可是最近几天感觉骨骼不舒服了，不知掉一直喝这样的饮料好吗？

BT知识网小编解答：

碳酸饮料，里面含有的碳酸化合物比重是比较大的，进入身体时候是会被分解成一些二氧化碳和水还有氧气等物质的。本身这种碳酸的化作性质是酸性的，骨骼里面含有大量的钙物质，相互作用的话会腐蚀骨骼的，出现骨骼疼痛的表现，甚至是对正在生长发育的人有阻碍的作用，所以这样的饮料尽量的少喝，尤其是不要给孩子多喝才好。适当的补充一些白开水才会对身体有好处。

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碳酸饮料中除了糖类可以为身体补充一定的能量外，对身体几乎没有什么营养，而且长期喝碳酸饮料会导致身体中的钙流失，时间长了就会引起骨质疏松的症状，所以即使是正常人都不建议长期的饮用碳酸饮料，就更不用说病人了。而痛风病人在平时的饮食时，主要是避免吃高脂肪的食物，吃高嘌呤的食物，以免让身体中尿酸值更高，让痛风症状更加严重。碳酸饮料对于痛风病人来说不是什么禁忌，但是也不建议喝。

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结肠炎是一种肠胃功能异常引起的炎症，结肠炎一定要积极的进行治疗，不然是容易导致其他肠胃疾病的发生。结肠炎的患者可以喝饮料，不管是要看那种饮料，结肠炎的人可以喝乳酸菌饮料，乳酸菌饮料是可以促进肠胃功能的蠕动，对于结肠炎有一定的辅助治疗作用。碳酸饮料不能喝，碳酸饮料里面含有的有害物质，会加重结肠炎的症状，甚至出现胃溃疡。所以结肠炎想要喝饮料最好是选择乳酸菌饮料。

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