孕妇可以吃芥兰菜吗

FAQ解答

孕妇可以吃一些芥兰菜吗？

无趣的日常生活问：2015-06-28 12:13:16

我要回答

媳妇怀孕了，他人都会给我们讲饮食搭配上应留意，不然便会对胎宝宝不太好的。平常媳妇较为喜欢吃芥蓝菜，不清楚此刻还能不能吃呢？

BT知识网网编解释：

芥蓝菜中带有丰富多彩的营养元素，例如维生素D、C，钙、蛋白、人体脂肪等，这种营养元素全是孕妇和胎宝宝需要很多摄入的物质，能够考虑胎宝宝成长发育的需要。并且常常是芥蓝菜还能够具有降火、润肠通便、避免牙龈流血的状况，因此孕妇是可以吃的。可是芥蓝菜寒性，在早怀孕期间的情况下，最好少吃或是不要吃的，以防由于寒性，而之前你子宫收缩，平常适度的吃是没什么关联的。

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