月经延迟几天算正常月经推迟十天正常吗

月经延迟几天算正常月经推迟十天正常吗

1、月经推迟十天正常吗

月经推迟10天的话是属于一种不正常的表现，这就是所谓的月经不调病。一般月经推迟一周左右才是正常表现，超过一周可能是内分泌失调，或者是紊乱的表现。最应该及时到内部调理才好，最好是选择一些中药方面的调理，这样对身体所产生的副作用比较小，保证卵巢的分泌功能正常进行，等饮食方面不可以吃一些寒性食物，应该多补充一维生素和蛋白质做的温性食物比较好。

2、月经推迟了10天还没来

月经推迟了10天还没有来的话，可以考虑是一种月经不调病情，如果是单纯的一次有这样的表现，那就是内分泌出现了问题，或者是近期的生活工作压力比较大导致的。只要及时的内部调整就可以治好的，是不需要任何的药物来调理。平时的饮食的时候也是应该注意，不要吃一个冷饮，应该多注意营养元素均衡吸收，补充一些维生素和蛋白质多的水果比较好，每天坚持运动铸件内部的代谢。

3、月经推迟15天正常吗

月经推迟15天的话是一种病情表现，已经严重的超出了月经的正常范围。这个时候应该你做的找出发病原因，如果是生活压力比较大一点的就应该调整好自己的心态，适当的改善和放松自己。如果是因为饮食方面不合理造成的也该调整好自己的饮食习惯，不要吃一些冷饮或者是或与刺激的食物比较好。平时应该进行适量的运动，让身体内部的代谢保持正常进行比较好。

4、什么情况下月经会推迟

月经推迟是会受到很多方面的因素所影响的。如果长期的生活压力很大的话也是会引起该种病情的表现。内分泌失调比较严重的话都是会引起这样的病情出现的，所以平时应该注重自己的生活质量才行，尤其是应该注意平时饮食的时候不要吃太多的寒性食物比较好，适当的多补充一些温性的水果，多吃维生素和蛋白质多的食物才是会比较健康的。一定注意适当的进行一些运动比较好的。

5、月经提前怎么办

月经出现提前的话，如果天数在一周之内的话，都是属于一种正常的表现，本身月经周期就是有一定的浮动范围的，提前的时间过长的话，可能是因为营养过剩所引起的。吃的食物比较有营养身体吸收的比较好的话也是会容易引起这种疾病发生的。平时在饮食的时候应该注意，少吃一些油腻的食物，多补充一些清淡的维生素物质多的食物才会改善月经提前的病情出现的。

参考文献

1、http://www.mama.cn/z/16376/

2、http://www.39yst.com/nxbj/201504/262887.shtml

3、http://care.39.net/a/2010729/1412148.html

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