牛奶可以加糖吗
〈烂漫的苦恼问：2020-02-21 00:20:11
牛奶可以加糖吗，有影响吗？
〈烂漫的苦恼问：2015-02-21 00:20:11
我要回答
我平时较为喜爱喝纯牛奶的，尤其是喝纯牛奶的情况下我认为不足甜，我也会放一点的糖进来，自身也是不清楚能不能的，牛奶加糖以后会出现影响吗？
BT知识网网编解释：
牛乳是能够 放糖的，可是牛乳里边带有的糖份比较多，放糖以后是会造成人体摄取的糖份过多的，不能够吃过多的甜品，比较严重的是会造成糖尿病等状况的。平常多喝牛奶针对人体是比较好的，里边也有比较多的钙元素，可以推动的身体的生长发育，非常是小孩有助于长高。牛乳平常也是需要留意的使用量的，饮食搭配的过多得话也是会造成的长胖的可能的，平常要留意的不能够空腹喝牛奶的。
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