拉肚子可以吃鱼吗
我的小幸福问:2020-06-19 19:37:24
拉肚子还可以吃鱼的吗?
我的小幸福问:2015-06-19 19:37:24关键词:吃鱼腹泻拉稀大便
我要回答
我昨天把肚子吃坏了,今天已经拉了四次了,中午我妈买了鲫鱼回来,我有点想吃但是不知道能不能吃,想问拉肚子还可以吃鱼吗?
BT知识网小编解答:
拉肚子最好不要吃鱼。腹泻的人往往是脾胃阴虚,肠胃功能不好引起的,而鱼肉是很容易引起肠胃过敏的,所以吃鱼是会加重腹泻的。而且鱼、虾、海鲜类的食物,是属于发物的,腹泻的时候吃这些食物,不仅对腹泻没有帮助,而且还会使腹泻更加严重。腹泻的时候应该尽量少吃东西,多喝点热水,补充身体流失的水分。最好以白粥、小米粥等流食为主食,少吃多餐。
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1、三文鱼不能和什么一起吃?有不良反应吗?
一般的鱼类是不能和富含维生素C的食物一起食用的,所以三文鱼也要尽量避免一些,最好也不要和蜂蜜和甘草一起吃,如果食物相克,不仅会使营养物质遭到破坏,而且可能会造成食物中毒的严重后果。三文鱼中含有大量的不饱和脂肪酸和各种矿物质,而且味道细嫩鲜美,营养物质也能够被人体完全吸收利用,对人体营养的补充是很好的选择,饮食上平时可以适当的多加一些。
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2、晒干的鱼怎么做更好吃呢?
晒干的鱼在吃的时候,要先用水浸泡至发软,同时还可以把咸味降低,然后在开始烹调,就比较的好吃了。烹调晒干的鱼的方法可以根据自己的口味,和自己的习惯就行了。比如说煎,把鱼段放入烧好的油锅内,煎至金黄就可以了,为了去腥,可以在鱼下锅前先放入姜丝煸出香味;还可以蒸,在鱼段上放上姜丝,放在蒸锅中蒸十分钟左右就可以了;还可以烧。虽然烹调的方法不同,但是都很美味。
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