白发变黑发1个月见效

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白发变黑发1个月见效

知识/回答

在日常生活中有很多人被白发困惑着，往往会长白头发，不但会跟最近的饮食结构有关系，跟最近的情绪也是有关联，非常是针对一些青少年儿童来，假如白发非常多，会给人一种饱经沧桑的觉得，因此许多白头发病人都期待有一个方式可以使白头发迅速变为乌发，那麼白发变黑发一个月奏效有什么方式呢？

1、民俗治疗法

拔去白头发，以白蜜涂皮肤毛孔中，即生乌发;如不奏效，取梧桐子捣汁涂上必黑;如白头发多么难拔，用干柿子饼(用茅香煮熬)，枸杞(酒泡烤干)各90g，研粉为丸如梧子大，每一次服50丸(增广验方新编方)。可是效果慢，需要较长一段時间。

2、蜂花粉医治

蜂花粉中带有很多抗氧化性成分，如维生素E、胡罗卜素及营养元素硒等，他们均能抑制身体脂类和蛋白过氧化物反应速率，进而具备防衰老的功效。

3、食膳治疗法

龙眼肉、莲籽、红枣等，放进梗米中，熬成粥。每天2次，连服15～30日。能够滋补养生血气，使头发变黑。

饮食搭配留意

正餐能常期食紫珠米、黑豆、赤小豆、青豌豆、红菱、黑芝麻粉、核桃仁等;蔬菜常吃红萝卜、西兰花、紫萝卜头、蓝紫色甘蓝菜、平菇、木耳等。

动物类常吃乌骨鸡、牛羊猪肝、野生甲鱼、深棕色肉质地淡水鱼、海叁等。水果常吃红枣、乌枣、柿子饼、桑葚子、紫葡萄等。

总而言之，凡具备深棕色(绿、红、黄、紫)的食材都带有大自然的植物细胞与太阳功效而产生的黑色素，能够补充身体的黑色素，对秀发颜色的健康保健有利。

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