中年人腿抽筋的原因
笑着好好地活问:2020-01-21 14:12:01
中年人腿抽筋是什么原因引起的怎样改善好一些?
笑着好好地活问:2015-01-21 14:12:01
我要回答
这段时间老有脚抽筋的情况下,还记得年轻的时候也是有过这类状况,但是好多年都没了啊。想问一问各位朋友们,成年人脚抽筋的原因?
BT知识网网编解释:
您好,这名盆友,近期有没有穿不太舒适的靴子呢?假如穿的难受,可能会造成脚抽筋的哦。此外钙的缺失或是着凉,也可以造成脚抽筋。您平常要留意适当补钙补锌,要多日晒,也要留意脚部的防寒保暖,能够做个大腿肌肉的敷热和推拿,睡觉的时候要把褥子拉松一些,让步伐的筋脉和肌肉可以释放压力一些,能够再换一双舒适的靴子。假如这种方式都用了還是沒有好得话,建议您到医院门诊查一下,由于别的人体问题也可能会造成脚抽筋的。
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