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怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法

场景/问题/来源

黑眼圈,眼袋重,怎么去除,去除方法

仅存的记忆。问：2020-06-29 15:14:49

知识/回答

怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法是怎样的

仅存的记忆。问：2015-06-29 15:14:49关键词：黑眼圈眼袋重怎么去除去除方法

我要回答

您好，最近我由于休息工作比较繁忙，经常熬忙于工作，总是睡不好觉，现在眼睛总是有黑眼圈和眼袋，这样总是特别的难看，我想了解一下怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法是怎样的？

BT知识网小编解答：

您的提问已经看到了，怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法是怎样的，也是很多人都想要了解的一个问题，尤其是对女性来说自身形象是非常重要的，在出现黑眼圈的时候可以用毛巾敷一敷，另外可以适当的给眼睛做一下按摩，这样对去除黑眼圈和缓解眼袋都有很大的好处和帮助，另外为了避免这样的情况平时尽量减少熬夜，保证充足的睡眠也能够让身体更加的健康。

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1、睡眠不好黑眼圈很重应该怎么办呢

其实黑眼圈是由于长期达不到正常睡眠所导致的的，如果要想去除黑眼圈，那么首先就得让自己保持充足的睡眠。首先可以使用一些眼霜或者滴眼液来缓解眼睛的疲劳程度，然后经常按摩眼睛周围的穴位，以此来促进眼睛周围的血液循环，在睡前不要喝水，否则会造成眼睛浮肿。在醒来的早晨喝一杯白开水，可以使眼睛不至于太干涩。多吃一些天然食品并以此来给自身身体补充更多的营养成分，使眼睛恢复健康。

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2、柠檬可以有效的去除黑眼圈的吗？

黑眼圈主要是身体内的黑色素的沉淀导致的，一般柠檬里面含有比较的多的维生素的，能够有效的促进的身体的新陈代谢的，而且对于的眼部的视力的保护也是比较的好的，平时需要注意多休息的，尤其是注意用眼的时间的。严重的劳累需要滴点眼药水缓解的，黑眼圈是通过生活作息的调理消除的，尽量是增多睡眠的时间，或者是保证足够的睡眠的质量，失眠可以吃点安眠药缓解的。

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