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怎样去皱纹最有效

场景/问题/来源

去皱纹,怎么办,怎么治疗,治疗方法

陌路、愛已灭问：2020-04-10 11:02:32

知识/回答

怎样去皱纹？

陌路、愛已灭问：2015-04-10 11:02:32关键词：去皱纹怎么办怎么治疗治疗方法

我要回答

可能是没有休息好的缘故吧，感觉自己的脸上突然多出来了好多的皱纹，真的想把他们去掉，又怕做的不对反而会增多，有什么有效的方法吗？

BT知识网小编解答：

你好，就你的描述来看，你首先应当注意的是要好好休息，不能使自己太过劳累了。而且在平时的生活习惯中也要好好地注意，饮食睡眠都要有规律。你可以每晚睡觉之前先用热水敷脸，之后再涂上精油用专业的手法好好的按摩，让自己的脸得到更好的休息。还可以用新鲜的黄瓜切成片敷在脸上，最好在进行每周两至三次的面膜敷脸，既能够补水还能够去除皱纹。

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2、到底什么食物可以去皱纹？

脸上形成皱纹主要是皮肤变得松弛或者脸部胶质流失造成的，所以在饮食方面就需要多补充一些抗氧化的食物和含有胶原蛋白的食物，首先含有胶原蛋白的食物有很多，比如猪蹄、猪皮、皂米、银耳、燕窝等等。其次要吃一些抗氧化性的食物，主要就是含有维生素C的食物，这种物质在新鲜的蔬菜和水果中的含量是很多的，比如柚子、芒果、火龙果、葡萄、大枣、橙子、柠檬、柑橘等等，芹菜、西红柿等。

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