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瑜伽,瑜伽初级减肥视频教程

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瑜伽,瑜伽初级减肥视频教程

知识/回答

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减肥瑜伽是来源于印尼的历史悠久健身法,训练以后可做到强壮肌肉,提升延展性及协调能力的实际效果,更可维持女士纤细的体形,更有明显的减肥功效

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