6个坏习惯加重体内湿气，注意细节
6个坏习惯加重体内湿气，注意细节
夏季虽然气温很高，但是空气里的湿度也是很大的，所以中医认为夏季需要除湿，不过由于我们在生活中的不注意，有一些习惯不仅不能帮助我们祛湿反而还加重了湿气。6个坏习惯加重体内湿气
口味重
肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。
求一下名言的外文原句.1习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了.--奥古斯丁2人应该习惯 英语 2020-04-26 …
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科学夜晚紧急提问因为明天要交,所以希望大家具体说下步骤和结果.万分感谢,主要是过程,为什么这么做. 物理 2020-06-23 …
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