薏仁黑米粥的做法
薏仁黑米粥的做法
薏仁黑米粥是一种非常滋补的粥,美容养颜,很受广大女性同胞的喜爱,但是,无论是什么粥,做法都是比较讲究的,如果制作的过程不那么合适的话,制作出来的粥无论是口感还是功效都会大打折扣,那么,薏仁黑米粥的做法有哪些呢?该怎样做薏仁黑米粥才是最好的呢?下面就让我来给大家介绍一下薏仁黑米粥的做法吧。
薏仁 和大米早就被染色了~~黑米的能力很强大呐。喝粥还是挺舒服的事情,尤其是拿着一把木勺子。喜欢这种汤汤水水的一餐,再配一张薄的黄瓜丝蛋饼,我那次做过一次后嫂子就爱上这黄瓜味的饼了,多做几个做早饭。我好想养一盆薄荷呀,每次去超市都看花花草草不过貌似都没有。煮了粥,中间放个薄荷的嫩叶,很可爱,一下有了生机。每次都羡慕别人嫩绿的薄荷叶点缀~~
黑米薏仁粥
材料:大米、黑米、薏仁适量,红枣、枸杞数枚,水适量,白糖2小勺。
做法:
1 准备好大米、薏仁、黑米,我差不多每一种抓了一小把,两人份的粥。
2 图一中的食材洗净,沥水后浸泡。我泡的不到半小时所以煮粥煮了1小时过。估计泡一晚上效果很好吧。
3 红枣和枸杞洗净,浸泡一会儿。
黑米薏仁粥
4 锅里加足量的水,放入大米、黑米、薏仁,大火煮开后转小火。
5 约20-25分钟后放入红枣和枸杞,加入两小勺的白糖,搅拌均匀继续煮。
6 煮到米粒软烂,粥浓稠即可。
上面详细给大家介绍了一下薏仁黑米粥的做法,其实仔细看看还是很简单的,一点也不复杂,所以对于贪吃但是又嫌麻烦的美女来说,薏仁黑米粥完全可以说是自己动手来做的上上之选啊,做法简单口感又好,最关键的就是对自己的身体好啊,心动不如行动,赶紧来动手做吧!
新收获的稻米煮出的饭香气诱人,但是,不法商贩也可以用抛光、增白、上油等方法处理陈稻米,以假乱真,坑害 语文 2020-03-29 …
当红豆撞上薏米会怎样?揭秘红豆薏米的功效与作用 怀孕 2020-03-30 …
备孕的人可以喝红豆薏米茶吗,女人吃什么食物更易怀孕? 怀孕 2020-03-30 …
产妇坐月子能吃薏米吗 产妇吃的正确薏米做法 分娩 2020-03-31 …
三线段,第一、二段长18.9米,第二、三段长16.6米,第一、三段长18.5米,求三线段长度(不用 数学 2020-04-08 …
红豆和薏米是什么酸性还是碱性 其他 2020-05-12 …
圆弧高度计算方法?已知圆半径23米,圆弧长4.68米,求弧中心高度?拜托帮忙如何的计算法?先谢谢了 其他 2020-05-16 …
民生食品公司调进大米和面粉共45吨,大米吨数是面粉的4/5,调进的大米和面粉各有多少吨?根据上面的 数学 2020-05-16 …
关于一日内饮水内容及种类^^关于一日内:平时是起床就喝水,还是说一定要早上起床喝水才好?无论几点起 其他 2020-05-17 …
九阳豆浆机dj13b-d18d干豆量杯一杯大概多少克,同样一杯黄豆和红豆、黑豆、薏米、之类的重量差 其他 2020-05-17 …