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薏仁米粥的做法

场景/问题/来源
薏仁米粥,怎么做,家常做法

薏仁米粥的做法

知识/回答

薏米仁粥便是用薏米仁为关键原材料熬出的粥,薏米仁能够与不一样的调料配搭,制做出不一样口味的薏米仁粥,因而,薏米仁粥的做法十分多。那麼薏米仁粥的做法有什么呢?文中就为大伙儿详细介绍几种普遍的薏米仁粥,供大伙儿参照,接下去可以看实际详细介绍。

作法一

原材料:薏仁米30克,白砂糖适当。

作法:将薏米仁清洗,放置石锅内,放水适当,再将石锅置文火上烧滚,后用慢火煨熬。待薏米仁软烂后添加白砂糖即成,随便饮食搭配。

作法二

原材料:牛肉500克,薏仁米150克,蒜头50克,箩卜150克,红萝卜150克,扁豆60克,莴笋50克,蒜头25克,食盐、白胡椒粉适当。

作法:将薏仁米清洗后侵泡4钟头;把牛肉、蒜头、箩卜、蒜头、莴笋、红萝卜清洗;预留。将牛肉、薏仁米、葱米、箩卜、蒜头、莴笋、红萝卜、适度的水放到一起煮至牛肉烂熟,边煮边去除白沫子脏物,再捞起来蒜头、莴笋无需,取下牛肉、箩卜、红萝卜切成小丁,放回锅内,放盐、白胡椒粉、扁豆调好口感烧开就可以。

作法三

原材料:鲜枇杷果 (削皮)60克,薏仁米600克,鲜枇杷叶10克。

作法:

1、将枇杷果清洗,削皮,切割成一小块;枇杷叶清洗,切割成残片。

2、先将枇杷叶放进锅中,加冷水适当,烧开15分鐘后,捞去叶渣,添加薏仁米熬粥,待薏仁米熟烂时,添加枇杷果块,翻拌煮开即成粥。

作法四

原材料:薏仁米100克,枣(干)25克,红小豆50克,仙鹤草10克,白糖30克。

作法:

1、将薏仁米、紅豆以温开水侵泡半天。

2、用沙布将仙鹤草包好。

3、红枣削皮侵泡。

4、将薏仁米、紅豆、仙鹤草、红枣一同放进锅中。

5、煮开成稀饭,最终撒上糖调料就可以。

作法五

原材料:稻米100克、黄芩30克、薏米仁30克。

作法:

1、将黄芩清洗切成片;稻米、薏米仁清洗干净。

2、将稻米、黄芩、薏米仁放进锅内,放水适当,置文火上烧滚,再用慢火煮40分钟即成。

以上便是有关薏米仁粥的做法有什么的有关详细介绍。上边详细介绍的五种薏米仁粥的做法全是挺简易的,食物也全是很比较好找的,因而,大伙儿能够参照这几类作法来做薏米仁粥。自然啦,大伙儿还可以自身自主创新,加一些其他的调料才改进薏米仁粥的口感,全靠自身喜爱。

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