经期能吃莱阳梨吗
经期能吃莱阳梨吗
生理期是需要需注意饮食搭配的，那麼生理期有哪些东西能够 吃啥东西要少吃或是不要吃呢，生理期应当绕开这些太热了太凉的食材，生理期的饮食搭配要留意定时执行和定量分析，除此之外生理期能够 多吃一些高纤维的食材比如蔬菜水果和新鲜水果及其一些杂粮。那麼生理期能吃莱阳梨吗?
莱阳梨这一名字的来历是由于这类梨生长发育在莱阳而得名的，我们也将莱阳梨称为是茌梨。莱阳梨不仅能够 用于服用并且也有非常好的药用价值实际效果。
莱阳梨可清喉下火，播音主持、歌唱工作人员常常服用煮好的熟梨，能提升嘴中的体液，具有维护保养喉咙的功效;还可润肺、止咳化痰，用它制做的莱阳梨糕、止咳糖浆是医治支气管炎、伤风咳嗽的灵丹妙药。莱阳梨也有减少血压、清热解毒镇定的功效。高血压病人，如果有头晕眼花、心悸耳鸣者，常常吃梨，缓减病症。梨带有丰富多彩的糖份和维他命，有护肝和促进消化的功效。可是，由于梨性严寒，脾胃虚弱、消化不良及生完孩子气血两虚的人，不能多食。
中华民族医药学觉得梨性寒、味甘、味酸，入肺、肝胆经，有生津、润肺、祛痰、止咳化痰、下火、净心等功能，可用以热症津伤、解渴、热痰咳嗽、便秘等症的医治。
梨因含配糖体及单宁酸等成份，故对肺结核亦有功效。梨子加纯蜂蜜熬料的“梨膏糖”，对患肺热咳嗽痰多病患更为适宜。冰糖炖梨，不但可化痰热，疗哮喘，滋阴润肺，并且对喉咙卓有保养功效，演唱家和播音员宜冬常服之。
梨具备减少血压、养阴清热的作用。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的患者，常常吃些梨大有益处。能推动胃口，促进消化，并有利尿通便和退热功效，可用以高烧时补充水份和营养成分。煮开的梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
具备润肺消风，解酒祛毒等作用。在秋天气侯干躁时，大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时候干咳少痰，每日吃一两个梨可减轻秋燥，有益身体健康。
产品：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。
梨外果皮：净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花 润肺止咳、祛痰、清热解毒、祛毒之功。
梨：梨带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够 防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。
上文我们详细介绍了月经期的女性朋友要绕开这些太热了和太冰的食材，要多吃一些有高纤维的食材，莱阳梨归属于新鲜水果的一种，莱阳梨有比较丰富的营养成分和非常好的健康养生作用，可是莱阳梨的特性较为寒，因此生理期最好是少吃。
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