玉米棒子怎么煮好吃

场景/问题/来源

玉米棒子,如何煮,怎样煮

玉米棒子怎么煮好吃

知识/回答

夏未来临时的时节是吃玉米的最佳时机，许多老人非常喜爱服用苞米，乃至一个苞米便是一顿饭，营养丰富。玉米棒能够作为零食，还可以作为正餐，可是玉米棒怎么煮美味呢？或许大家都觉得这是一个十分简易的事儿，加水里煮就可以了，没什么方法，实际上還是有很多层面需要留意的。菜谱发热量：557(卡路里)

主要材料

苞米适当

方式 /流程

1. 1

买苞米时，最好是不必那类剥去表皮的。挑新鮮的苞米，越新鮮越好。放得长时间的苞米，在其中的糖份会转换为木薯淀粉，味儿越差。

把苞米外边的这些变硬的皮剥去，只留最里边的双层薄衣。假如带著叶片水煮玉米，会有一种与众不同的谷类芳香，并且非常容易煮开。

1. 将苞米侵泡半小时。把干净的玉米须放到很干净的沙布里，系好后放入锅中，煮出去的苞米会更有味儿。煮的情况下，添加冷水，水需未过玉米的表面。

2. 水煮玉米，能够在水开后，往里加少量盐，再然后煮。那样能提高苞米的口味，吃起來有微微清甜味。你也能够依据自身的口感，加一点婴儿奶粉，或者牛乳，会使苞米更为鲜嫩。

3. 假如你爱吃到更颇具营养成分的水煮玉米，能够在煮的情况下，往水中放一点苏打（食用纯碱）。由于苞米含有一种称为维生素b3的微量元素，但在一般状况下，这类成份不容易被身体溶解和消化吸收。添加苏打以后，苞米中的维生素b3就可以充足释放出，进而越来越更颇具营养成分。

4. 能够把苞米切割成小段，跟猪排骨一起烧煮。用苞米炖猪脚，或者炖肉丸汤，也很好吃。

5. 苞米煮开后，熄火再焖15分鐘。不必让煮好的苞米再次在水里泡着，不然味儿不容易浓厚，口味也会越差。

6. 能够把煮开的玉米弄出来，切一些胡萝卜丁、丝瓜丁，或者猪瘦肉丁，天赋加点糖和醋，或者加盐和油，吵着吃，不但很有营养成分，还会继续激发你的胃口。

常见问题

· 水煮玉米留有的水，但是宝哦。由于有玉米须，喝过能清热解毒利湿，能够健康保健。

· 吃玉米时，喝些那水，分外地香，还能降火助消化。

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