宝宝大便干结老是排便难家长要多学学这么做

场景/问题/来源

排便难,大便干

知识/回答

小宝宝的排便老是会十分的干结，并且大便的情况下很艰难，基本上需要几日才可以排便一次，做为父母在平常一定要考虑到，不是留意吃蔬菜，沒有多饮水导致的，能够给宝宝服用香蕉苹果，配搭小量的纯蜂蜜，还可以在婴儿奶粉中，倒进很多的温水，平常给一岁以上小宝宝服用一些鸡蛋和牛奶，全是能够防止便秘。

便秘是因为人体内缺乏甲基纤维素和很多水份，导致肠胃肠蠕动紊乱，肠胃中类化合物、病菌等有害物不可以立即排出来，常可造成冠心病、高血压、哮喘、困乏、口苦口臭、爱生气等病症。

例举便秘食疗多个，仅供参考：

（1）香蕉苹果（1－2根），涂上纯蜂蜜，每天早上空肚服用，随后喝温水（200－300ml）。

（2）婴儿奶粉（60克）、现磨咖啡（5克）与温水（200ml）一起拌和后放到电冰箱中储存，每天食用1次。

（3）决明子茶、苁蓉（各10克），炒过研粉，用开水冲调，如纯蜂蜜适当，泡荼频饮。

（4）生鸡蛋（1只），打进牛乳（250克）中，煮开后添加纯蜂蜜适当，每天早上服食1次。

（5）核桃肉、黑芝麻粉（各30克），共捣如泥，开水冲服，每天1次，空腹吃用。

（6）马铃薯（250克），捣碎后挤汁，添加纯蜂蜜适当，每天早上空腹吃用。

（7）豆腐渣白带（50克）、温水（200ml），倒进玻璃瓶子中，添加纯蜂蜜与柠檬水，用汤勺不断调均匀，每天食用1杯。

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