怀孕11周症状
怀孕11周症状
怀孕的每一个环节全是很令人激动的，也是有许多非常值得追忆的地区，妈妈在不一样的怀孕环节主要表现出去的病症也是不一样的，来到怀孕的第11周，妈妈们也会出現了很显著的转变，小宝宝的休重也早已做到了14克，早已可以有吸吮，抬腿，和咽下的姿势了，下边我们讨论一下怀孕11周病症。
怀孕11周病症有怀孕工作经验的女士应当全是很掌握的，怀孕全过程尽管是很辛酸的，可是也会令人觉得真幸福，想起小宝宝过没多久就需要赶到这一全世界了，便会有无尽的兴奋，怀孕的每一个环节都是有不一样的转变。
进到孕11周，你的宝宝体重做到14克，刚开始能做吮吸、咽下和抬腿姿势，其微小之处早已刚开始生长发育，指甲和绒毛状的秀发早已刚开始出現，保持性命的人体器官如肝脏、肾、肠、人的大脑及其发声器官都早已开始工作，脊柱的轮廊已经是清楚可见，脊神经刚开始生长发育。胎宝宝的骨骼体细胞生长发育加速，身体渐渐地拉长，慢慢出現钙质的堆积，骨骼发硬。这时胎宝宝就需要从孕妇身体摄入很多的优质蛋白质，因此孕妇这时就需要多喝牛奶，每日多吃一些高钙食品。假如孕妇血钾低到一定水平就在晚间产生小腿抽筋的情况，因此孕妇要适度开展户外活动，多触碰阳光直射。
第十一周第71天：孕11周
进到孕11周，胎宝宝体长早已做到45-63mm，休重做到14克，胎宝宝刚开始吮吸、咽下和抬腿姿势，微小之处早已刚开始生长发育，指甲和绒毛状的秀发早已刚开始出現。胎宝宝的肝脏、肾、肠、人的大脑及其发声器官都早已开始工作。依靠多谱勒仪器设备，你能听见胎宝宝心脏迅速颤动，像迅速飞奔的小龙。这时候，你的孑宫如今看上去象个红心柚。
第十一周第72天：钙
从今天开始，胎宝宝的骨骼体细胞生长发育加速，身体渐渐地拉长，骨骼发硬。这时的胎宝宝要从你身体摄入很多的优质蛋白质，因而从今天开始就需要多喝牛奶，每日多吃一些高钙食品。假如血钾低到一定水平便会造成腿部肌肉筋挛，腿抽筋大多数产生在晚间。这时候你要能够适度开展户外活动，多触碰阳光直射。
第十一周第73天：怀孕期间心理状态
怀孕之后，你需要控制好自身的心态，将喜、怒、哀、乐等情绪激动减为最少程度。多看看美丽的景色、绘画，多触碰美好事物，绕开令自身情绪激动的东西，不必阅读文章可怕、忧伤的书本或看惊悚电影，给你的心情平静舒服，让胎宝宝在孕妈内轻轻松松发展。
第十一周第74天：孕妇家务劳动
怀孕期间你也不应当家务劳动?错!怀孕期间你应该适度地做些家务活，对母女全是有利的。劳动者可提高睡眠质量，提升胃口，提高精力，防止过胖，降低便泌。总而言之，怀孕期间只静没动是不可取的。但你做家务要适当，要有挑选，而且要觉得开心才好。情绪不愉快，不肯干时不必凑合。
第十一周第75天：孕妇健康保健
怀孕期间除开合理安排时间，也要起居有常。生活起居时要留意尽可能使腹部释放压力，假如提升腹压和震动人体都非常容易产生小产。如左右室内楼梯，帮衬吊物，往高空伸出手取放等姿势;长期站起，高跟鞋或徒步3千米以上路程;用劲大便严重咳嗽，粗鲁性生活，运动过量和民族舞蹈等，都需要多注意。
第十一周第76天：孕妇穿鞋子
从怀孕三个月起，你也就应当挑选穿对两脚压力小、走动便捷的鞋。最重要的是鞋后跟要低，在2公分下列。挑选透气性能好的天然石材鞋，防止穿生成真皮皮鞋或涤纶鞋等，加剧脚浮肿。鞋底子要挑选防滑鞋底。
第十一周第77天：怀孕期间牙龈炎
怀孕期间牙龈炎患病率为50%，一般在怀孕期间2~4月出現，孕妇分娩后慢慢消退。假如你怀孕前现有牙龈炎，怀孕期间病症可能会加重。这时候你需要到医院门诊征求医师的建议，并紧密配合医治。怀孕期间不可以治牙的叫法是不正确的。
怀孕11周病症妈妈们是否都觉得自身拥有许多不一样的转变了呢，也更是由于这种转变让妈妈们觉得真幸福，可是来到怀孕的第11周，孕妈妈们还要有很多需要留意的了，要搞好充分准备，还要做适度的速度感，控制好自身的心态，好的心态才有益于怀孕的圆满。
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