小编教你铁板猴头菇
小编教你铁板猴头菇
猴头菇是我们日常生活常常服用的菌苗之一，美味可口，营养丰富。今日网编就教你不锈钢板猴头菇这道菜式，更为品位猴头菇的美味可口。
原材料：猴头菇200g、青长豆角100g、泡菜片15g、红箩卜切纹路20g、平菇8g、生姜片3g、莴笋5g、调味品3g。
作法：
1、平菇进行爆香、添加生姜片、炒出香味后倒进剩下原材料，添加少量水，煮五分钟后水淀粉勾芡即供用;
2、烧红不锈钢板、撒莴笋、淋滚油倒进1料、听见刺啦声就可以。
营养成分摄取量：动能615kcal 蛋白23g 人体脂肪49.5g 碳水化合物化合物19g 红萝卜素1.2mg 维他命C20Mg 钙115mg
身心健康补充：猴头菇以菌类外型神似小猴子脑壳而而出名，肉质地极其细嫩，因此 早有“土特产猴头，海鲜燕窝”之说，但它自身却基本上没有什么味儿，烹调时要靠其他原材料来提鲜，不锈钢板猴头菇中优选的辅材和独特的烹调法为菜肴提色、提鲜起了非常大的功效。
猴头菇营养成分美味可口，不锈钢板猴头菇也是美味可口，令人垂涎三尺，是不是你也忍不住了呢?那么就给自己做一份吧!
小学二年级的问题,不要用X!猴妈妈教小猴爬竿,爬到顶端猴妈妈奖给小猴8个桃子,爬不到顶端小猴退给猴 数学 2020-04-07 …
贪小利吃大亏小猴在路边买桃子.狐狸走过来问：“小猴,你的桃子怎么卖啊?”“大桃40元一筐,小桃10 其他 2020-04-07 …
在雨后潮湿的草地，树桩上，常会有蘑菇长出．如果让你养殖食用蘑菇，你将怎样做才能满足蘑菇的生长条件？ 其他 2020-05-17 …
猴妈妈教小猴爬杆.爬到杆顶将给8个桃子,爬不到杆顶要退给妈妈5个桃子,小猴爬了18次共得到53个. 数学 2020-05-20 …
猴妈教小猴爬杆,爬到顶端奖小猴8个桃,爬不到顶端退小猴猴妈5个桃,小猴共爬18次,得53个桃两种方 数学 2020-05-20 …
猴妈妈教小猴爬竿,爬到顶端妈妈奖励小猴8个桃子,爬不到顶端小猴退给妈妈5个桃子.小猴一共爬了18次 数学 2020-06-18 …
（1）猴妈妈教小猴爬竿爬到顶端奖励8个桃子爬不到顶端小猴给妈妈5个桃子小猴一共爬了18次得到了53 数学 2020-06-20 …
猴妈妈教小猴爬竿，爬到顶端猴妈妈奖给小猴5个桃子，爬不到顶端小猴退给猴妈妈3个桃子。小猴一共爬了1 其他 2020-06-22 …
在雨后潮湿的草地，树桩上，常会有蘑菇长出．如果让你养殖食用蘑菇，你将怎样做才能满足蘑菇的生长条件？ 语文 2020-07-01 …
一.利民小学共有102名学生参加棋类比赛,2人下一局象棋,6人下一局跳棋,一共下了27局.其中象棋和 数学 2020-11-22 …