介绍几款留住容颜的食疗药膳

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介绍几款留住容颜的食疗药膳

知识/回答

　　有着青春不老的容貌是每一个追求美丽小姑娘都憧憬的，每一个女性都期待自身的容颜永驻，但是光根据一些外界的美容护肤产品是沒有是多少用途的，务必根据內部的调养才可以让青春常驻，今日，网编给大伙儿详细介绍几种吸引容貌的食疗药膳以仅供参考。

　　燕窝小枣汤：老红糖适当，将燕窝用冷水泡发，去除残渣，随后与小枣(削皮)同放进锅内，放水适当，煮至小枣熟烂，再入老红糖调料服用。此方有美容养颜和祛皱纹之作用，使皮肤颜色光泽度滋养。

　　银耳枸杞羹：白木耳15克，枸杞25克。将白木耳、枸杞同下锅内，加适度的水，用慢火煎出浆汁后，添加纯蜂蜜，再炸5分鐘就可以服食。隔天1次，温水对服。此方有补气补血、养血和血、润皮肤、好色调之作用。

　　美容护肤羹：新鮮完善的番木瓜、新鲜牛奶各适当。将番木瓜切细，放水适当，与白砂糖一同煮至番木瓜熟烂，再将新鲜牛奶对入烧开，就可以服食。此方有护肤美容、黑发之作用，常喝可使皮肤光滑、细嫩、细致、皱褶降低、面色红润。

　　三味美肤汁：将藕、红萝卜、苹果切割成一小块，一同放进榨汁机内绞熬汁，再用少量纯蜂蜜调料食用。藕带有很多的磷、钾及多种营养元素，红萝卜、苹果含有的水杨酸、胡罗卜素可使皮肤足以营养成分，使之光泽度、细致、细嫩。

　　银耳红枣羹：白木耳25克，大枣15克，茯苓6克，生鸡蛋1个，老冰糖适当。先将红枣去核与白木耳同煮30分钟，随后放茯苓再煮10分钟，加老冰糖，打进生鸡蛋，翻拌就可以服用。此方有美容养颜护肤、祛皱纹、消色斑之作用，冬常服可使皮肤白皙、细致、颇具延展性。

　　山楂果赤豆汤：山楂果15克，金银花茶5克，红小豆200克，老冰糖100克。先将山楂果、金银花茶同下锅内，放水适当，煮20分钟后，滤掉渣质，入红小豆同煮至熟烂，放小量老冰糖调料服用。此汉字味儿甜酸，是健脾开胃、健脾胃、清热解毒、美容养颜、美容护肤之常喝上品。

　　根据文中的详解，是不是你对防衰老的食疗药膳拥有一定了解了呢?期待文中对你有一定的协助!

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