嘴唇的颜色告诉你健康吗
嘴唇的颜色告诉你健康吗
假如说双眼是心灵的窗户，是“精神面貌”对外开放的对话框，那麼，最能吸引人眼光的香唇，则是映射身体血气状况的一面镜子，唇舌是体现人体身体状况很重要的位置。舌在口腔以内，而唇显出出外，五脏六腑的血气通过舌、以应唇，人体内部血气的兴衰、五脏六腑的枯荣，经常能从嘴巴的部位最开始主要表现出去。
1、嘴唇颜色淡白，需要滋补血气
嘴巴淡白的人，因人的大脑非常容易缺乏血气的滋润而越来越记忆减退，四肢也经常处在一种精神不振的情况，不想弹出，人心烦意乱，容易犯困。嘴唇颜色淡白，可能是肠胃生物化学的血气出了问题。
解决方法：嘴巴淡白的人，最合适滋补肠胃的血气，建议多吃填满动能的地下茎或種子类食材，如淮山药、薏仁米、小米、莲籽、红薯、马铃薯、伏苓、薏米仁等。除此之外还能够常服用平菇、薏苡仁、白木耳、黄菊花、桑葚子、枸杞、决明子茶、金针蘑等以扶持身体气正，创建身体的防御力天然屏障，抵挡风邪对肠胃的侵蚀。
2、 嘴唇颜色变黄，需要助消化导滞
嘴唇颜色变黄、精神不够，有时候还会继续发愣犯困，则是生长发育中的少年儿童、青少年和青年人小伙伴们，容易普遍的问题之一。而这类问题通常是“补出去的”!由于父母们经常忽视了青少年儿童们“肝经常出现余、脾常不够”的问题，一味地给他“补充营养成分”，因此不必要的营养成分和新鲜水果中的体内湿气，就非常容易停留在肠胃里，长此以往造成肠胃损伤，肠胃被湿和热缠住，最终，嘴巴就展现考虑黄的情况了。
解决方法：嘴巴变黄者宜在健脾胃益胃的基本上助消化导滞，即在解决方法1的基本上，能够服用山参、白术茯苓、薏苡仁、甘草、莲子肉、薏米仁、薏米仁、淮山药、红枣等健脾补血脾、行气和胃的原材料;再相互配合茯苓、薏苡仁、山楂果、白茅根等煎水或开小水泡服;加上含肠道益生菌的食材来清肠排毒。每顿饭坚持不懈保证多菜少肉七分饱，保存“三分饥”，既能够防止消化不良，又可调合肝和脾中间的分歧，让小孩的肠胃强壮、通排畅顺。
3、嘴唇颜色泛红，需要降火或者少食多餐
基本上全部的嘴唇颜色红如血溅，都和容易上火相关。假如你左右两唇、唇內外双面紫红，很可能是血热的主要表现。假如还伴随喉咙肿痛、牙齿上火疼痛、心里烦躁，或大便不通畅、尿特别黄、尿中带血等状况，则是真容易上火。
解决方法：忌吃一切蒸炒煎炸和油腻感的食材，持续三天以稀饭为食。可在稀饭内添加少量盐，以补充身体需要的盐份。假如确实想吃肉，能用生地黄、伏苓炖少量生猪肉，或用莲籽(带心)、连藕炖上一两块猪排骨，以解肉馋。此外，可在饭后茶余，煮上一些冬瓜汤、茅根汤等，代水食用以清除上火的症状。自然，假如你一直在唇红的另外，嘴巴大幅度干躁，还伴随头晕目眩、发高烧、心烦的主要表现，则建议立即就诊确诊医治。
4、上嘴唇异色
上嘴唇属胃，嘴唇属脾。上嘴唇深红色，嘴唇淡白微青，是“胃热脾寒”的主要表现，这时常伴随脸发红、吃得多却非常容易腹泻、四肢散漫等状况;而上嘴唇淡白，嘴唇深红色，则是“胃寒脾热”的主要表现，通常主要表现为人正直不愿吃东西、易吐、大脑晕晕乎乎的模样。
解决方法：这类状况除强健脾养胃以外，还需要在用餐时少食多餐。效仿道、佛修习的习惯性，每口饭食能够嚼36下上下，使食材充足与唾沫触碰，溫度也和人的口腔温度非常，再渐渐地吞咽，那样人更非常容易饱，食材也更加容易消化，能够合理维护肠胃。
5、嘴巴乌青变黑，需要健脾胃活血化瘀
嘴巴乌青变黑，经常是身体有瘀的主要表现，也通常伴随闹心胸闷气短、身体無名疼痛、失眠多梦等病症。
解决方法：这时宜健脾益气、活血化淤，能用山参、三七、川芎、黄芩、益母草颗粒、木耳、莲籽、桑葚子等开展调理。若儿童嘴巴乌青，伴随手指头、脚趾甲乌青，而且有清静时色调偏淡，活动、又哭又闹后色调加重的状况，宜先去正规的医院查验，清除先天心脏病的可能。
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