怎样防止小腿变粗
断掉魇梦问：2020-04-27 11:23:05
怎样防止小腿变粗呢？
断掉魇梦问：2015-04-27 11:23:05
我要回答
近期我发现了我的小腿肚愈来愈粗了，并且许多牛仔裤子穿的全是有点紧，并且腿形非常的不好看，一般状况下如何避免小腿肚变宽比较好呢？
BT知识网网编解释：
造成 人小腿肚变宽的原因是有很多种多样的，较为普遍的是人体脂肪的累积造成 的小腿肚变宽的状况，这类多是饮食搭配的问题导致的，另外又较为少健身运动的原因，假如出現这类状况得话就一定要控制好自身的饮食搭配，降低人体脂肪的摄取量，另外应当加多的开展锻炼身体。假如平时的情况下长期的健身运动退部肌肉得话，也是可能出現小腿肚变宽的状况，由于退部的肌肉获得锻练之后便会越来越更为的健壮，容积也会相对的增大。
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