血糖有点高怎么控制

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血糖有点高怎么控制

知识/回答

现在有许多的伤了年龄的人都是有高血糖的病症，那麼怎样控制高血糖?在平常的饮食搭配层面，得了高血糖病人吃什么食物呢?在平常的日常生活，高血糖有什么常见问题呢? 血糖值有点儿高如何控制呢？下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！

血糖值有点儿高如何控制呢？怎样控制高血糖？

饮食搭配控制

在操纵总发热量的基本上开展少吃多餐的方式。用餐时少食多餐，拓宽吃饭时间。避免高热量食物、高脂肪食物，多服用含较多膳食纤维素的食材。就餐时先来一碗含膳食纤维素多的燕麦粥是一种非常好的选择。

膳食纤维素能延长胃的排尽和肠胃运输速率，减缓食材中碳水化合物化合物的摄入，使进餐后血糖不容易大幅度升高。另外，膳食纤维素食品可减少饭后血细胞甘精胰岛素的水准，在相同条件下下，长期性进餐膳食纤维素食品能够缓解休重。

药品控制

应用胰岛素治疗的1型或2型糖尿病人，主要主要表现为饭后高血糖者，可提升短效胰岛素或改用超短效的人胰岛素诺和锐或合用α-葡萄糖苷酶缓聚剂。空腹血糖和餐后血糖均多者可提升甘精胰岛素使用量或合用二甲双胍和噻唑烷二酮化合物罗格列酮。

2型糖尿病者存有必然的胰腺功能。也可考虑到合用甘精胰岛素促代谢剂，餐后血糖高者可优选迅速实际效果的短效中药制剂如瑞格列奈和那格列奈，空肚和餐后血糖均多者可挑选实际效果時刻较长的中药制剂如格列美脲或达美康等。

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