紫菜炒鸡蛋怎么做好吃？
紫菜炒鸡蛋怎么做好吃？
紫菜炒鸡蛋的制做原材料：
主要材料：海菜(干)30克,生鸡蛋50克
调味品：盐5克,食用油50克
教您紫菜炒鸡蛋如何做，怎样做紫菜炒鸡蛋才美味
1. 将海菜发透，撕掉成丝，控干水份;
2. 将生鸡蛋磕入碗中打撒，与海菜、盐，搅拌;
3. 将炒菜锅置文火上烧开，添加素油，待油烧至六成热;
4. 添加生鸡蛋，改成慢火先将一面煎黄;
5. 再炸另一面，双面熟后就可以。
作用：
1. 本产品具备补肾壮阳益气养血、减少血压之作用，适合肾阴亏损型高血压病人服用;
2. 症见头痛、眩晕、耳鸣、面脸烘热、五心烦热、腰酸腿软、心悸、失眠、舌色嫩红、苔薄、脉细数等。
小帖士-食物相克：
生鸡蛋：与鸭肉同食损害肠胃;与兔子肉、柿子饼同食造成腹泻;另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。
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