胳膊按摩手法
我能等着你问：2020-03-20 16:47:06
胳膊按摩的手法和作用？
我能等着你问：2015-03-20 16:47:06
我要回答
我手臂一直酸酸的，如今也有闺女帮我推拿一下，可是她全都不清楚，不清楚哪些的技巧可以推拿的比较好，好爽？
BT知识网网编解释：你自己还可以好好地的旋转你的胳膊，还能够门把往后面拉，那样你的肌肉便会获得非常好的释放压力，那样就不容易觉得疼痛了。还能够在晚上用暖手袋敷在胳膊下边，或是夜里泡个澡，那样能够推动血液循环系统，还能够释放压力你的肌肉。你能随意推拿一下，但推拿的幅度不必很大，否者你的肌肉会提升压力，一般它是要推拿在胳膊处终断，这里的肌肉比较多，有时候还能够揉这里，那样你也就能够减轻了。
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