肌肉痉挛产生的原因

怕泪水滑过指尖问：2020-04-23 14:14:40

肌肉痉挛产生的原因是什么呢？

怕泪水滑过指尖问：2015-04-23 14:14:40

我要回答

我今晚睡觉的时候忽然就觉得小腿抽筋，全部腿部肌肉都疼，我不想活了它是肌肉痉挛，肌肉痉挛造成的原因是什么呢？

BT知识网网编解释：

肌肉痉挛就是指肌肉忽然、不独立的强直性收拢的状况，出現肌肉痉挛病症的情况下肌肉会肌肉僵硬，而且疼痛难忍较为强烈。会造成 肌肉痉挛腿抽筋的原因有很多，假如小腿抽筋一般是因为人体钙的缺失，健身运动过多，着凉、部分神经血管受力造成的。建议你平常要留意饮食搭配多吃一些含钙高的食物，可以合理推动骨骼的生长发育，多日晒也可以推动钙元素消化吸收，夜里睡觉的时候要留意盖厚，留意保暧。

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