感冒时能运动吗

朕免你一死丶问：2020-05-09 20:42:48

感冒时还能进行运动吗？

朕免你一死丶问：2015-05-09 20:42:48

我要回答

您好，我想问一下，发烧感冒的情况下还能锻炼身体吗？我的老婆自打上月刚开始，说成以便减肥瘦身，每日都坚持不懈锻炼身体，可是现在感冒了，不清楚还能否锻炼身体啊？

BT知识网网编解释：

您好，发烧感冒的情况下可否锻炼身体，是要依据实际感冒严重水平来决策的。如果是发烧感冒十分比较严重得话，那麼最好不必锻炼身体了，由于那个时候人体情况较为孱弱，并且人也较为不舒服，假如再锻炼身体得话，对胃粘膜和头部神经都是一些影响，反倒不利病况康复治疗。如果是轻微感冒得话，那麼，是能够做个适当的健身运动，例如小跑步，平板支撑，及其俯卧撑等，这种都可以提高免疫力，抵御流感病毒。

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