感冒时能运动吗
朕免你一死丶问:2020-05-09 20:42:48
感冒时还能进行运动吗?
朕免你一死丶问:2015-05-09 20:42:48
我要回答
您好,我想问一下,发烧感冒的情况下还能锻炼身体吗?我的老婆自打上月刚开始,说成以便减肥瘦身,每日都坚持不懈锻炼身体,可是现在感冒了,不清楚还能否锻炼身体啊?
BT知识网网编解释:
您好,发烧感冒的情况下可否锻炼身体,是要依据实际感冒严重水平来决策的。如果是发烧感冒十分比较严重得话,那麼最好不必锻炼身体了,由于那个时候人体情况较为孱弱,并且人也较为不舒服,假如再锻炼身体得话,对胃粘膜和头部神经都是一些影响,反倒不利病况康复治疗。如果是轻微感冒得话,那麼,是能够做个适当的健身运动,例如小跑步,平板支撑,及其俯卧撑等,这种都可以提高免疫力,抵御流感病毒。
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