吃什么戒烟

场景/问题/来源

爱上丶烟焦油问：2020-01-14 09:34:27

知识/回答

吃什么可以戒烟？

爱上丶烟焦油问：2015-01-14 09:34:27

我要回答

我老公吸烟有好多年了，近期准备要小孩子，因此想使他戒烟戒酒，可是实际效果不太好，還是禁不住就抽，我觉得用饮食疗法的方式协助他戒烟戒酒，大伙儿有哪些高考招生吗？

BT知识网网编解释：

您好，针对抽烟年龄较长的人而言，戒烟戒酒可能沒有那麼非常容易，一时半会可能不可以彻底戒除，不久戒烟戒酒对人体不太融入，有的人会觉得浑身不舒服。

在饮食搭配中能够多吃新鮮的蔬菜水果,新鲜水果,多饮水,适度的运动出汗，在闲暇时间建议弄点能够嚼的小食品来取代烟，长期性正确引导后可能会渐渐地改正抽烟的习惯性，也不必过度着急，要慢慢的来，加上你的激励，坚信这份爱人能够迅速戒烟成功的！

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