减肥花茶搭配大全
减肥花茶搭配大全
减肥瘦身是女士一生的工作，减肥方法有很多，喝正确了茶也可以轻轻松松减肥。饮茶还具备许多的健康养生作用，因此 很受大家的热烈欢迎，那麼要想减肥瘦身该喝些什么茶呢？给大伙儿推动几种瘦身茶。
1、荷叶茶
原材料：菏叶3克、炒决明子6克、玫瑰3朵。
作法：用沸水冲调。
作用：清暑清热利湿、治理气水肿、止脱生发清畅。 心情低落、压力太大，可能造成肠胃的 敏感度提升，而造成便秘困惑，强烈推荐食用荷叶茶。
2、减肥瘦身花茶搭配全集之末莉水豆腐
原材料：茉莉干15克、水豆腐100克。
作法：先煮豆腐，水滚沸后下茉莉、再沸即出锅，没放调味品，取当然芳香之味。 每天吃一两次。
作用：茉莉芬芳能化植物油脂，水豆腐能调整女性内分泌，因此 对女性有减肥瘦身健体的作用。
3、茄子玫瑰茶
原材料：茄子6片、玫瑰花6朵
作法：开水冲调
作用：减肥瘦身瘦身，美容养颜
4、减肥瘦身花茶搭配全集之瘦小腿茶
原材料：柠檬草3克、马鞭草3克、马郁兰3克
作法：开水冲调
作用：清除脚部人体脂肪。
5、减肥瘦身花茶搭配全集之勿忘我花乌龙 美容养颜减肥
原材料：勿忘我花七朵、乌龙五克、纯蜂蜜适当
作法：把清理好的勿忘我花与乌龙放进茶具中，用九十五度上下的水冲进。侵泡五分钟后沥出茶汁。待汤色湿热后就可以食用。食用时加入纯蜂蜜。
作用：1、勿忘我花：寒性味甘。它含有丰富多彩的维他命C、能减缓细胞衰老、净心清目、补肾壮阳滋阴。对皮肤不光滑有改进功效，对粉刺雀斑有清除功效。可美白皮肤、抗病毒治疗、抗癌。常常食用，对女性身体健康有益。2、乌龙：有明显的减肥作用。可清脂、降血压、缓解疲劳、防衰老、抗菌抗病毒治疗。3、纯蜂蜜：有益气，调合百药、防衰老的作用。
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