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颈椎病怎么艾灸

场景/问题/来源

艾灸,颈椎综合征,如何艾灸,怎样艾灸

指尖的年華Ω问：2020-04-30 00:07:37

知识/回答

颈椎病怎么艾灸效果好

指尖的年華Ω问：2015-04-30 00:07:37关键词：艾灸颈椎综合征如何艾灸怎样艾灸

我要回答

我长期坐办公室，得了颈椎病，一低头，颈椎就疼，平常非常不方便，有时候疼的我晚上都睡不着，下雨天尤其厉害，试了很多方法，效果都不是很好，不知道怎么用艾灸效果才好点，希望大家多给点意见，让我早点解决这多年的老病痛！

BT知识网小编解答：

长期坐办公室低头工作得颈椎病是很常见的事，你平常更要注意不要太过劳累，还要多进行锻炼，只有内部脉络通畅了，你的颈椎病才可以得到缓解，才能减轻疼痛。当然，要进行艾灸的话要熟悉穴位，经常对那些穴位进行按压，一次8、9分钟就会效果很显著，需要坚持，这些方法可以治疗很多病痛，也可以用针灸，你可以在网上学一下各个穴位的具体位置，也可以问问老中医们，希望对你有用！

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1、经期能不能够艾灸肚脐呢？

经期最好是不要艾灸肚脐，因为艾草是能够帮助活血化瘀的，在经期用会导致月经一直不干净，，另外在月经期间最好不要用艾草泡脚，这样只会适得其反，如果想要调理月经或者是痛经现象的话最好能够在平时多用艾草，这样也能够帮助身体驱寒除湿，但是需要注意的是用的时候也要注意适量，不能够每天都使用，想要调理月经平时的忌口也是必不可少的，尽量少吃寒性的食物。

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2、温灸和艾灸的区别是什么？

温灸和艾灸都是用艾条点燃灸疗，区别就在于艾灸是点燃灸条直接在皮肤上灸疗，这样比较猛烈，快速刺激穴位，热量直接进入穴位，入络入经，但是是比较伤皮肤的，所以如果自己很在意就不要用艾灸直接灸疗了。温灸就是将艾条悬挂起来离皮肤有一段距离的治疗，这样温度没那么高，比较容易承受，但是相应的速度也会慢下来，效果也是一样好的，只是过程要漫长些。

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