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防止脂肪肝,从改善饮食开始!

场景/问题/来源
脂肪肝,饮食,预防

防止脂肪肝,从改善饮食开始!

知识/回答

随着现在的生活质量越来越高,很多人都出现了这样那样的富贵病,例如脂肪肝就是其中一种,今天小编给大家介绍防止脂肪肝的八种食物:

一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

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