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怎样瘦腿10天见效

场景/问题/来源

瘦腿,减肥,怎么减,怎么瘦

女人花如梦问：2020-04-09 23:31:59

知识/回答

怎样瘦腿才能够10天见效

女人花如梦问：2015-04-09 23:31:59关键词：瘦腿减肥怎么减怎么瘦

我要回答

我的大腿形象的被别人称之为大象腿，现在我还找不到对象，那么在夏天到来之际，我要怎么样瘦腿10天就会见效呢？

BT知识网小编解答：

你可以尝试着在晚上睡觉之前，做一些瘦腿的运动和瑜伽运动，你应该要平躺在床上，然后在抬起自己的腿，采用蹬自行车的方式来锻炼，可以在运动的时候放一些轻音乐，让自己的运动能够保持一定的节奏，在运动的过程中，你也要坚持循序渐进的原则，在做按摩瘦腿运动时，还可以在自己的腿部涂抹一些精油，加速瘦腿的效果，还能够促进我们的血液循环速度。

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