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生吃黑芝麻的功效与作用
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生吃黑芝麻的功效与作用有哪些？
萧落、舞花遗问：2015-04-21 15:11:53
我要回答
我的秀发是黄的要人命的那类，见到我的男人都是跟我说是否染发或是是营养不良这类的，我很郁闷，很多人都建议我生吃黑芝麻，我想问一下那样有哪些实际效果？
BT知识网网编解释：
黑芝麻粉是治疗头发不黑很好的食物，在许多 情况下出現头发变黄的状况与人体营养成分的消化吸收有非常大的关联，黑芝麻粉带有很丰富多彩的蛋白常常服用不但能够 改进头发，对胃肠也是很好的能够 防止胃肠层面的病症，黑芝麻粉在吃法上也是比较简单的能够 用于烧菜、做调味品、调料这些，可是一般不是建议生吃黑芝麻的，黑芝麻粉的营养成分不可以彻底的获得充分发挥，身体也会出現消化不良的状况。
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