月子里用艾叶洗澡好吗？
月子里用艾叶洗澡好吗？
大家都知道女人身体還是与男生对比要弱一些，平常一定要学好保护自己的人体，不可以受凉。当女性产后做月子期内，这算作女性这一生之中人体最为孱弱的情况下了，因此 在各个领域必须留意。那麼，月子里假如要想冼澡，用祛寒的艾叶煮水来洗，对女士而言好還是不太好?
祛寒止疼
女士在孕妇分娩后气血亏虚，肾藏大好，內外空疏，稍不小心就可受寒症侵蚀，出現浑身酸痛、生冷食物、冒虚汗等症，艾草叶言之有理血气，逐湿寒、温经络的作用，生完孩子常见艾叶水清洗身体，有散寒止疼、去除寒湿的实际效果。具体方法是：到药房选购50克干艾叶，将艾草叶和几块姜片，一起加冷水熬出艾草叶生姜水，待水变温后，用于擦澡。
舒筋活络
受生完孩子身体雄性荷尔蒙改变影响，再加孕妇全身骨筋较为松驰，若疗养不善或受风邪侵蚀，非常容易出現关节疼痛状况，艾草叶恰好能够协助身体生阳、抵御风邪，有利于孕妇舒筋活络、祛风祛寒，推动骨节周边的血液循环和新陈代谢。具体方法是：买服用生盐1斤，炒热后加艾草叶50克，装进纱袋后再用透气性能不错的挎包住，敷于关节疼痛处，但特别注意调整好溫度，避免 皮肤烫伤。
消毒杀菌避秽
艾草叶味道微苦、辛，温性。归肝、脾、脾经。言之有理血气、逐湿寒、活血、助眠、舒经、去湿气消痒的作用。做月子期内用艾叶水洗澡有消毒杀菌辟秽，温运势血，还能够防止生完孩子体弱多病受病。具体方法是：取艾草叶30~50g，在浴盆选用开水冲调5~10分钟，取下艾草叶放水调至适合温度就可以淋浴。
1、生完孩子3天之后：艾叶水擦身。能消毒杀菌避秽、减轻产后腹痛，提高孕妇免疫能力，协助新妈妈尽早修复。
2、生完孩子1星期过后：艾叶水泡脚。不仅能够推动足部血液循环系统，减少部分肌力，并且对消除肌肉和神经疲惫、提高睡眠质量大有益处。
3、生完孩子2星期过后：艾叶水淋浴。这时孕妇精力足以修复，可以用艾叶水淋浴，舒筋活络、祛风祛寒。但这时不适合洗坐浴，以防不干净的澡水注入生殖系统，造成感染。
4、生完孩子42天之后：艾叶水浴疗。孕妇出月子后，人体每个功能已修复，可以用艾叶水洗澡，推动全身血液循环系统，袪风消痒。
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