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孕妇吃鱼的好处

场景/问题/来源

吃鱼,怀孕,妊娠,益处

无良小姐问：2020-04-07 13:35:13

知识/回答

孕妇吃鱼的好处是什么？

无良小姐问：2015-04-07 13:35:13关键词：吃鱼怀孕妊娠益处

我要回答

我现在怀孕了，已经有三个月了，现在婆婆天天都让我吃鱼，可是你不喜欢吃，每天都吃，现在都想要吐了，特别的难受，孕妇吃鱼有什么好处吗？

BT知识网小编解答：

鱼肉的营养很丰富，鱼肉不仅营养丰富，而且吃鱼该可以预防疾病的发生，鱼肉里面含有丰富的蛋白质和维生素以及矿物质，这些食物对于人体健康是很有好处的，怀孕期间女性更加需要营养，怀孕期间吃鱼的话，对胎儿呢比较好，可以让胎儿发育好，健康的成长，而且胎儿出生后脸色也会比较好，鱼里面有特殊的脂肪酸，常吃鱼的孕妇，心情会好，而且以后宝宝出来后视力也会比较好，所以怀孕吃鱼是很好。

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