鼻子塞住了完全睡不了觉怎么办?

场景/问题/来源

鼻子塞住了完全睡不了觉,如何治疗,治疗措施

鼻子塞住了完全睡不了觉怎么办?

知识/回答

在日常生活过中鼻塞是归属于一种十分常见的疾病，而造成鼻塞的原因有很多在，一般状况下发烧感冒或是是身患鼻炎及其鼻孔病症都是非常容易造成鼻塞的状况，而经常鼻塞便会非常容易影响到夜里的睡眠质量，非常容易造成鼻塞睡不着觉等病症，应当立即医治，能够多喝一些开水，枕芯高一些，鼻部鼻塞睡不着觉该怎么办?

1、假如鼻塞睡不着得话，能够试着一下用嘴巴呼吸，尽管说用嘴巴呼吸有一点儿艰难，又有一点儿难受，可是用这类方式吸气得话就可以尽早进到到睡眠质量之中，尽管说这类方式较为傻，可是这类方式的确是一种能够处理问题的方式。

2、假如鼻塞睡不着得话，能够试着一下用药品来处理问题，例如如今很时兴的扑尔敏，便是一种能够处理鼻塞的很合理的药，如果是因为发烧感冒造成的鼻塞，那麼能够挑选服食一点儿感冒冲剂，那样的话，就可以在非常大水平上缓解鼻塞的症状。

鼻部一塞，辗转难眠睡不着觉?那是由于你没试过这6种方式

3、假如睡觉的时候确实是由于鼻塞而睡不着觉得话，能够挑选用热纯棉毛巾敷在鼻部的两边，最好能够時间久一点，溫度高一点，这类方式是十分合理的，并且那样的方式非常简单好用。

4、鼻子塞，睡不着得话能够滴一点儿鼻通水，这类水尽管很有实际效果，可是還是不必常常用，不上万不可以就千万别用这类药，由于假如一旦用这类药得话，可能有可能会造成身体对这类药造成依赖感，下一次在鼻塞的情况下假如无需这类药就很不易治好。

鼻部一塞，辗转难眠睡不着觉?那是由于你没试过这6种方式

5、鼻塞睡不着觉，还能够使用一下熏鼻部的方式，便是在入睡以前打一盆开水把鼻部放进去闻一下，让水蒸汽进到到鼻腔内，鼻黏膜便会遭受刺激性，那样的话鼻塞便会好一点。

6、推拿按摩也是一个很非常好的方式，假如由于赛事确实睡不着得话，就可以试着一下推拿按摩，推拿按摩的方式非常简单便是用无名指和中拇指推拿一下迎香穴，留意一下幅度，千万别过重了，假如过重了得话便会损害皮肤。

不一样鼻塞的减轻方式

1、急性鼻炎的鼻塞发展趋势迅速，一般在数天内即达到高点，一周上下可自主消散，可伴随发热，头晕目眩等全身病症。急性鼻炎即我们平常常说的发烧感冒。

2、漫性单纯性鼻炎多呈阵发或是更替性，日轻夜重，常蛋白激酶位影响，平卧时居下鼻孔鼻塞较重。点滴鼻净，麻黄素药液后鼻塞能够转好较长一段時间。

3、漫性肥厚性鼻炎多见持续性鼻塞，对麻黄素，滴鼻净不比较敏感，或是应用后鼻塞转好仅几分钟后，又迅速出現。肥厚性鼻炎必要时能够考虑到手术医治，或是应用微波加热，激光器等来变小鼻腔。

4、药物性鼻炎为一般鼻炎常常点用麻黄素造成，主要表现为对滴鼻药品的不比较敏感，或是鼻塞转好的持续時间较短。这时应尽早停用该类药品。

5、过敏性鼻炎多伴随打喷涕，流冷水涕，鼻子干痒感，可常年性发病，还可以周期性发病。过敏性鼻炎的患者能够伴随哮喘，尤其是小孩。

6、萎缩性鼻炎能够伴随鼻腔粘膜干躁，鼻涕带血，痂皮多。

7、慢性鼻窦炎的鼻塞能够出現鼻孔流黄脓鼻涕，可伴随头痛，头晕目眩，记忆力减退等，能够在感冒后出現长期鼻孔出脓涕不转好。鼻窦炎能够和鼻息肉共存。

8、鼻息肉的鼻塞多见持续性特发性加剧，能够一侧还可以双侧。能够有过敏鼻炎症状出現。

9、鼻窦囊肿造成的鼻塞多见特发性加剧，能够出現鼻孔流黄水样分泌物的病症。还可以出現头晕目眩等。

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