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洗澡能减肥吗
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洗澡能减肥吗?有这个功效吗?
出血的全球问:2015-02-02 23:01:52
我要回答
现在我最想干取得成功的一件事便是减肥瘦身,前几日我冼澡之后,发觉体重下降了一些,就觉得十分喜悦。冼澡有减肥瘦身的实际效果吗?
BT知识网网编解释:冼澡对减肥瘦身的功效并不大,可是常常冼澡有很多益处,能够消除皮肤表层的病菌,使人体杜绝病原菌等病原菌的侵蚀,防止多种多样发炎感染和皮肤科病症的产生。还能够推动血液循环系统,协助人体消除疲劳和舒筋活络,还能够催促常常拆换衣服裤子。但是晚上洗澡,那样有益于提高睡眠质量品质,提升睡眠。不必急切在饭后洗澡,不然会影响食物的消化。
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