视疲劳治疗方法

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视疲劳,怎么治疗,如何治愈

视疲劳治疗方法

知识/回答

眼疲劳是许多盆友的一种常态化，针对这种盆友而言，掌握眼疲劳治疗方法是很有必要的，那麼眼疲劳治疗方法有什么呢？接下去，文中就为大伙儿详细介绍三种医治眼疲劳的方式，全是较为有实际效果的哦！要想掌握眼疲劳治疗方法有什么的盆友何不看来一下哦！

人到一切正常状况下，眼圈内的眼泪会产生一层膜，遮盖在眼角膜和结膜炎的表层，称之为泪膜。人每一次眨眼睛以后，都能产生一层泪膜，能够维持双眼潮湿和舒适，因而不容易造成眼睛干涩、疲惫等病症。但假如长期性盯住一个总体目标（如用电脑、去看书），持续時间过长，眨眼睛反射面较为少，不可以立即产生泪膜，便会造成眼表层干躁，造成眼疲劳。

一、药物治疗眼疲劳

外敷眼药水：氧化钠眼药水、萘敏维眼药水、珍视明眼药水等。

二、推拿能够缓解眼疲劳

1、双手手掌心相互之间磨擦直至发热，将发热的手掌心遮住眼睛，并将目光前后左右旋转。

2、双眼闭上，双手无名指顺着眉骨轻轻地轻按，直至太阳穴位置，对太阳穴位置稍稍用劲按。再由太阳穴位置向下轻按下眼圈直至与鼻梁骨交汇处。

3、双眼闭上，双手无名指顺着鼻梁骨、鼻头的两边，左右往返揉搓。而且无名指用劲压鼻翼两侧凹处。常常应用电脑上的你，何不运用歇息的時间为自己来个推拿，针对双眼的疲惫也很有协助。

三、医治眼疲劳的小偏方

1、枸杞10克，桑椹子10克，淮山药10克，大枣10个。制作方法：将所述四种药品水煎2次(分头、二汁)。

食用方法：头、二汁间隔3—4钟头服。

表明：枸杞、桑椹子能补虚、淮山药、大枣健脾养胃。视力疲劳者如能较

缓解眼疲劳长期服食，既能清除眼疲劳症状，又能增强抵抗力。

2、黑豆粉1匙，核桃肉泥1匙，牛乳1标，纯蜂蜜1匙。制作方法：黑豆500克，炒过后待冷，碾成粉。核桃肉500克，炒近焦去衣，待冷后捣如泥。取以上二种食品各1匙，冲进烧开过的牛乳1杯后添加纯蜂蜜1匙。