蹲一会腿就麻

FAQ解答

蹲一会腿会就麻是为什么？

一直很安静╮问：2015-03-29 22:50:42

我要回答

生活起居中，在家里家务劳动，略微在地面上蹲一会，起來的情况下便会觉得腿有发麻和酸痛的觉得。有时多蹲一会，起來的情况下腿麻的都站不住。因此 很担忧，是否自身人体有哪些问题。蹲一会腿会麻是为什么？

BT知识网网编解释：

一般来说，蹲一会腿会麻，这一般是由于蹲的长时间，神经受损与血管导致的。长期蹲下去，由于腿科长時间固定不动在焦虑不安，弯折的部位，会使神经被压迫，造成发麻的觉得。另外这与长期不活动，血液循环系统欠佳，人体血供不够也是有关联。因此 生活起居时要留意合理饮食，多做一些体育竞赛，增强抵抗力。下蹲的情况下，腿麻，能够 用力随时随地在脚部开展推拿，让血液随时随地立即循环系统，防止导致身体血供不够。那样做对发麻的觉得能具有一定的减轻功效。尽量减少长期蹲下去，短期内内，下蹲，发麻的觉得也会少一些。

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