肝气郁结月经不调怎么调理呢

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肝气郁结,治疗方法,怎么治疗

肝气郁结月经不调怎么调理呢

知识/回答

女士是归属于社会意识形态之中的老弱病残，因此应当获得更强的维护。而大家都知道每个月，女士都是有生理期，月经期情绪波动会非常大，都会出現莫名的烦躁，因此非常容易导致月经不调，乃至经痛的可能。可是经期又分很多种多样，针对肝郁气滞月经不调又应当怎么办呢？

月经不调的饮食疗法－月经不调病人要留意饮食搭配　　1,红枣20枚,益母草颗粒10克,老红糖10克,放水炖饮汤,每天早中晚各1次.适合于生理期受凉引发月经后延,月经过少等症　　

2,生鸡蛋2个,益母草颗粒30克,将生鸡蛋清洗,同益母草颗粒放水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适合于淤血阻碍引发的月经过少,月经后延症　　

3,红高粱花,老红糖各适当,水煎,分2次饮服.适合于例假提前,月经量多而鲜红色者　　

4,川芎,姜片各10克,羊肉100克,放水同煮,熟后放盐,饮汤肉食.适合于月经后延,量少,腹冷痛等症. 　　

5,白醋200克,水豆腐250克,同煮开,餐前吃,1次吃了.适合于生理期过短,鲜血深红色,量多的健壮女士.

6,生山楂肉50克,老红糖40克.先煎山楂果去渣,冲进老红糖,趁冬季热饮.适用月经延后　　

7,桂圆肉50克,生鸡蛋1个,先煎桂圆,30分钟后打进生鸡蛋,共炖至熟,早中晚各1次,周期10天.适用虚证月经不调　　

8,公鸡冠2个,食用盐少量,鸡冠煮开,蘸盐吃,每天1次,每个月3-5次.适合于阴虚内热月经不调. 　　9,鲫鱼500克,米酒260克,取鱼类与米酒同煮吃,鱼骨头烤干研粉,早

上边上述的肝郁气滞月经不调，肝郁气滞通常也会出現一些胸闷气短等病症，饮食疗法方式能够说成更为确保的，不容易担忧药物所留有的并发症和依赖感。自然不管怎样方式都需要本身的心情愉快，心态开朗，常常的开导自身，让心态稳定，那样才可以给医治出示一个优良的自然环境。

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