嗜睡是咋回事

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嗜睡,表现,怎么引起

嗜睡是咋回事

知识/回答

许多人到平时的情况下都是出現犯困的状况，可是绝大多数的人都不清楚怎么会出現犯困的状况，实际上常常犯困是总想睡觉的一种病症，造成总想睡觉病症的原因也是比较多的，例如夜里的情况下休息不好，大白天便会总想睡觉，下边网编就带大伙儿来了解一下总想睡觉的病发原因是啥。

总想睡觉原因一、最普遍的原因

晚间睡眠差，或睡觉时间过短，或有睡眠质量睡眠呼吸暂停，即晚上睡觉打呼噜，并有吸气间歇性状况，影响了睡眠;时间长了使生物钟紊乱。疲倦、总想睡觉，伴随头昏、大脑不清，可能是初期神经衰弱的一种主要表现。

总想睡觉原因二、营养成分不够，动能摄取减少。

营养成分不够非常容易造成乏力爱睡。补充蛋白，会使总想睡觉转好。此外也有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春发育期之后发病，关键症便是大白天总想睡觉，主要表现为分不清時间、地址发困，如与顾客交谈、或工作中，都是有睡眠质量发病，发作性睡病一般不容易造成别的器质性疾病。

总想睡觉原因三、别的原因

1、老年人嗜睡症并许多见，引起老年人嗜睡症的要素较多，环境要素、人体要素、药品要素、头部要素这些全是普遍原因。

2、青少年儿童或青年肥胖症、休重超载也会造成大白天过多困乏;

⒊抑郁症，可能是大白天过多困乏的关键发病原因，焦虑症患者，大白天觉得过度困乏的概率是一切正常水准的3倍。

⒋糖尿病，大白天过多困乏与糖尿病密切相关。糖尿病出現白天总想睡觉的可能性是别人的近2倍。甲状腺囊肿机能减退，甲状腺囊肿病人因为新陈代谢低，经常出现嗜睡的表现。

所以说大白天出現总想睡觉的病症，跟平时的睡眠质量习惯性也有营养成分是十分有关系的，也有可能是抑郁症的原因，或是是糖尿病，如果有总想睡觉的病症，能够依照上文来寻找总想睡觉的原因，在医师的具体指导下边，挑选恰当的治疗方法，那样才能够让病况迅速好起来。

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