雪耳莲子百合糖水作用
雪耳莲子百合糖水作用
雪儿莲子百合糖水是非常滋润身体的，在夏天和秋天都非常适合饮用，银耳中含有丰富的胶质营养，对于皮肤有增加弹性的作用，莲子和百合具有养心安神的效果，并且还可以促进身体排出多余的毒素。
莲子百合雪耳糖水的材料
主料：莲子20克、百合、薏米、芡实各10克，雪耳1朵
调料：冰糖适量
莲子百合雪耳糖水的做法
1、雪耳用清水泡发，去蒂撕块;莲子、百合、芡实和薏米洗净，所有材料放入锅内，再加入适量清水煮沸。
2、转文火煲一个小时，下冰糖煮至融化便可。
银耳莲子糖水
银耳:含有多种营养素及胶质成分。经常食用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑,雀斑的功效 。银耳也是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
莲子:有养心安神的作用,对心悸失眠有一定的食疗作用。
第一杯；将15克糖倒入100克水中,糖是糖水的几分之几,糖是水的几分之几.列式计算；第二杯；兑了1 数学 2020-05-22 …
固态与液态百分比?白糖是固态,水是液态,我要配30%的糖水,用多少克的糖和多少毫升或克的水,水是用 物理 2020-06-06 …
赵玲调了两杯糖水,第一杯用了20克糖和250克水；第二杯用了8克糖100克水.（1）如果要调制出与 其他 2020-06-14 …
资料二：莲子食用方便，既可制成莲子羹、莲子汤、八宝粥、糖水莲子，又可炖鸡、炖鸭等制作美味佳肴，是强 语文 2020-06-23 …
吃罢黄莲喝糖水的下一句是?歇后语吃罢黄莲喝糖水－－? 数学 2020-06-30 …
在网校看到这个问题,求答!有三个盒子,一个盒子里面是椰子糖,一个盒子里面是榴莲糖,一个盒子里面是椰 其他 2020-07-07 …
急请高手：180度过热蒸汽把4吨70度糖水用泵循环加热到140度,如换热面积为2.5平方需要用多少 数学 2020-07-10 …
用糖和水配制一种糖水，糖和水质量的比是1：20（1）要配制这种糖水273千克，需要糖和水各多少千克 数学 2020-07-19 …
要配制3%的葡萄糖水100克,需用的1%葡萄糖水比6%的葡萄糖水多---------千克,快,我没钱 数学 2020-10-29 …
12升含糖量为15%的白糖水用去2升后再加入2升水,这时含糖量为多少 数学 2021-01-12 …