白领如何保护视力
FAQ解答
白领应该如何保护视力呢？
不知道 不知不觉中 失陷问：2015-03-30 16:03:19
我要回答
我一天到晚在办公室里，也没有时间出公司办公室，如今眼睛视力是愈来愈差了，我觉得改进一下自身的眼睛视力，那麼上班族怎样保护眼睛呢？
BT知识网网编解释：
上班族一天天都盯住电脑上，那麼要想保护眼睛，最好用电脑时间不能过长，每过1～2钟头，就需要歇息十几分钟，能够 在办公室里行走行走，活动一下人体，立在对话框向远方远眺，那样能够 释放压力焦虑不安的睫状体。还可以换个头脑。上班族要培养好的眼睛疲劳习惯性，那麼就需要维持正确坐姿，人体与电脑桌子竖直，显示屏到双眼的间距维持一定的间距，不必太近了，如果有近视得话最好是要配戴适合的近视眼镜。
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