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泡菊花茶有什么好处

场景/问题/来源

菊花茶,作用,益处,营养价值

№记得〓要忘记问：2020-12-23 22:59:08

知识/回答

泡菊花茶有什么好处吗？

№记得〓要忘记问：2015-12-23 22:59:08关键词：菊花茶作用益处营养价值

我要回答

请问经常喝菊花茶有什么好处，最近喜欢上喝茶，喜欢喝菊花茶，不知道菊花茶跟普洱有什么样的区别？喝菊花茶对身体有什么害处？

BT知识网小编解答：

很多人都喜欢喝菊花茶，尤其是经常使用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有非常大的好处，在睡觉之前喝太多的水第二天起床之后，眼睛就会有浮肿，除了可以用来涂抹眼睛之外，起到消肿的作用，平常的时候泡一杯菊花茶来喝，能够很好的使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也有非常好的帮助，不懂门道的人可以选择那些花朵大而且白的菊花，而那些比较小，颜色泛黄的菊花也是上选。

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菊花有降火消毒的功能，多喝菊花茶对身体的新陈代谢有很大的帮助，所以每天喝上一小壶菊花茶是很有必要的。当喝菊花茶的时候就应该选择好的时段了，一天24个小时，应该在下午两点左右的时候喝是最好的时段。但是，菊花茶最好我们不要在晚上喝，如果在晚上喝菊花茶，就很容易导致睡眠质量下降，还有就是菊花茶不能在早上起来就喝，因为是空腹，空腹不能喝菊花茶哦！

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2、菊花红枣茶有什么样的功效？

菊花属凉性，如果喝多了之后就很容易会导致体寒，尤其是女孩子，因为大多数的女孩子身体本来就是寒性的，良性的东西吃多了之后就很容易会伤身体，甚至是影响到之后的生育，枸杞和红枣都可以经常的喝，具有补肾又养气血的作用。红枣是补血最常食用的食物，生吃或者是泡酒的效果都非常的好，枸杞红枣茶的功效主要是滋阴生津和养颜美容，建议可以长期的饮用。

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