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高血糖能吃虾吗

场景/问题/来源

高血糖,河虾,能不能吃,可以吃吗

紅顔爲傾城问：2020-12-26 13:49:50

知识/回答

高血糖是能吃虾的吗？

紅顔爲傾城问：2015-12-26 13:49:50关键词：高血糖河虾能不能吃可以吃吗

我要回答

我今年52岁了，最近在一次体检中医生告知我血糖有些偏高，建议我多在饮食上注意，多吃一些降糖的食物，我想咨询一下高血糖素能吃虾的吗？

BT知识网小编解答：

高血糖是可以适当吃一些虾的，但不要吃得太多，因为鱼虾大多都属于高蛋白的食物，而引起高血糖大多数跟肥胖有很大关系，所以如果吃太多的话很容易导致蛋白质转化为糖，所以要控制。当出现高血糖的时候在饮食方面一定要注意，要定时定量，不可以随意乱吃，少吃一些油炸的东西，对太过于肥腻的东西最好也不要吃，一定要避免肥胖，如果身体肥胖的话要及时进行减肥，对降血糖是有帮助的。

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