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好吃易做的豇豆肉酱拌面

场景/问题/来源
豇豆

好吃易做的豇豆肉酱拌面

知识/回答

鲜面条是我们日常生活更为普遍的正餐之一,我们中国人针对鲜面条的钟爱要上溯远古时期,据现有历史资料记述在汉朝年里大家喜吃面,距今1900年的历史时间了,“鲜面条文化艺术”广为流传迄今也被足以承传与弘扬,愈来愈多有关面条的吃法被大伙儿所熟识,今日我们就为大伙儿产生一道“美味易做的豆角肉酱拌面”,期待大伙儿喜爱。、

 

原材料:

主要材料:面条50g、生猪肉50g、豆角3根。

调料:圆葱1/4个、蒜2瓣。

调味品:生抽1炒勺、香油1炒勺、朝天椒酱1炒勺、米酒1汤匙、植物油少量。

 

作法:

肉酱的做法

1、圆葱去表皮,剁碎末;

2、豆角清洗、掐去首尾、剁碎;

3、蒜削皮、切割成碎屑,放进一只干净的碗中;

4、倒进一大勺生抽;

5、倒进一大勺香油;

6、舀入一大勺辣酱;

7、再添加一茶匙米酒,调合匀称做为料汁备用;

8、生猪肉剁碎,变成肉粒;

9、锅烧热,放进少量植物油;

10、倒进圆葱碎,文火爆锅;

11、待圆葱煸出香气,倒进生猪肉丁;

12、炒至肉粒掉色,倒进豆角碎;

13、再次煸炒三分钟,倒进调准的料汁;

14、文火炒至料汁收浓就可以。

 

面条做法

1、火锅放一定量水,煮沸后倒进少量植物油;

2、放进面条,在水滚的情况下煮5至7分鐘上下;

3、捞起来煮好的鲜面条,快速过凉,再用凉水侵泡;

4、冷透的鲜面条捞起来、控干水份,匀称分为三股。

 

伴随着大家压力的增加,上班时间的延长,愈来愈多的人趋向于“速食文化”,可是速食食品的营养成分是还不够我们人体需要的,我们建议您在繁忙闲暇何不自身做饭试着着做一下这道“豆角肉酱拌面”,算作针对焦虑不安日常生活的一种调整,既补充了营养成分又释放压力了心身,不妨一试呢?