女人保养用这方法形同整容！美到爆！
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女人到了三十岁左右，衰老的速度在不断地加快，因此要及时做好保养，才能延缓衰老。那么三十岁女人怎么保养呢?女人吃什么食物抗衰老呢?想要了解更多的话，请往下看。
三十岁女人怎么保养?
1、涂脂抹粉
用高光粉底勾勒出脸部轮廓，稍稍抹点胭脂，可以让人的气色看起来更好。适当化妆可以增加女人的自信，看起来更年轻。
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