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喝柠檬水能晒太阳吗

场景/问题/来源

柠檬水,晒太阳,功效

动心确是空问：2020-01-21 17:33:21

知识/回答

喝了柠檬水以后能晒太阳吗？

动心确是空问：2015-01-21 17:33:21关键词：柠檬水晒太阳功效

我要回答

我夏季的情况下，每日都是喝柠檬水的，有时早上起来便会喝一杯，随后再外出工作的，听闻喝柠檬水不可以日晒，是真是假，想要知道喝柠檬水能日晒吗？

BT知识网网编解释：

青柠檬是新鲜水果之中营养成分很高的食材，是女士独宠的新鲜水果，青柠檬具备美白皮肤，美容护肤，减肥的实际效果，现代女性都很喜欢喝柠檬水，柠檬汁还有利于消化吸收，可是空肚和肠胃不好的人是不可以喝柠檬水的，防止出现副作用，柠檬汁是能够日晒的，许多人觉得喝柠檬水日晒会发黑，实际上是不容易的，这个是一个错误观念，青柠檬之中是有感光物质，可是要是并不是把青柠檬擦抹在脸部，就不容易发黑的，柠檬水坚持不懈服食是可以美白皮肤的，长期服用实际效果会更好。

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柠檬是一种富含营养的水果，在我们的生活中它的作用和营养价值很高，其中柠檬又以能够帮助我们减肥、美化皮肤，改善个人肤质等受到很多人的喜欢。而且在我们生活中新鲜的柠檬泡水效果很好。但是如果泡制不当会出现泡制的水发苦，其实你在泡柠檬的时候应该先把柠檬水削去，而且水温也不能过高，最好是温水，第一次泡制的水不要着急喝，可以倒掉，这样再喝水就不会发苦了。

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2、喝柠檬水有什么功效

其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

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